来自 国际新闻 2018-03-04 05:52 的文章

英千禧世代将变“最胖皇冠现金平台世代” 中年后逾七成过重

健康学者表示,英国千禧世代正逐渐变成记录以来过重人数最多的世代,1980年代初期到1990年代中期出生的人到了中年后,每10人就有超过7人会“过重”。

相较而言,二战后出生的婴儿潮中,中年发胖的人数约占一半。

进行本分析的英国癌症研究协会(Cancer Research UK)(Cancer Research UK)表示,成人肥胖与13种不同的癌症有关,包括乳癌、肠癌、肾脏癌,但英国仅有15%的人知道两者的关联。

根据世界卫生组织,身体质量指数(BMI)大于或等于25属于过重,大于或等于30属于肥胖。

英国是西欧最胖的国家,肥胖率比其他已发展国家增长更快。英国民众肥胖的趋势日益普遍,肥胖率从1993年15%增加到2015年27%;过重率则从约38%略降至35%。

在2015年,肥胖率最高的族群介于55-64岁,但专家担忧年轻族群可能正逐步变成更胖的族群。

英国癌症研究协会(Cancer Research UK)希望让更广大的民众明白肥胖的相关风险,其发言人琳达·巴尔德(Linda Bauld)教授表示:“多余的体脂肪不会待在那里;它会传送讯息给身体,而且可能对细胞造成伤害。”

巴尔德表示,这种伤害日积月累,其增加的癌症风险跟抽烟致癌的情况类似,虽然这些推测听起来不太可能,但却可以即早阻止。

巴尔德说,千禧世代看似追随健康的食物型态,但更重要的是均衡饮食,吃大量蔬果和高纤维食物,少吃垃圾食物才是维持健康体重的不二法门。

英国皇家儿科和儿童健康学院的维纳(Russel Viner)教授指出,过重的情况日益普遍相当危险,而且许多大人经常无法发现自己孩子过重,因此必须加强肥胖危险的认知。